Werkwijze

Ik start met een gratis kennismakingsgesprek. Zo weet u hoe ik werk en welk positief effect jullie kunnen verwachten als jullie het traject starten.

Hoe komt het dat EFT relatietherapie zo goed werkt?

Relatietherapie door middel van EFT richt zich niet op het ontwikkelen van betere communicatievaardigheden of onderhandelingstechnieken maar op het herstellen van een veilige verbinding tussen partners. Het richt zich dus op een diepere laag. Wanneer de veilige verbinding verloren lijkt te gaan, roept dat een vecht- of vluchtreactie op bij partners. De meeste verwijten en ruzies zijn eigenlijk een wanhopige roep om verbinding en een protest tegen het verlies ervan. Als er een relatieprobleem is, voelt de een zich vaak afgewezen en tekortschieten, terwijl de ander zich verlaten en eenzaam kan voelen. Dit gaat voor beiden over het verlies van verbondenheid en het ontbreken van diepgang.

Hoe ziet een therapietraject eruit?

In een aantal sessies (gemiddeld tussen de 4 en 8) gaan we met elkaar aan de slag om de verbinding te herstellen e/o te verdiepen.
In deze gesprekken komen de volgende onderwerpen aan bod:

  • Gezin van herkomst en hoe elkaar leren kennen
  • De duivelse dialoog herkennen
  • De pijnplekken vinden
  • Op een crisis/ruzie terugkijken
  • Betrokkenheid en verbondenheid ontwikkelen
  • Kwetsuren vergeven
  • Intimiteit in de relatie
  • De liefde levend houden

Gemiddeld duren de sessies 2 uur. Mijn uurtarief is € 150,- incl. btw.

Afhechtingsgesprekken (als relatietherapie te laat is)

Het doel van deze gesprekken is om de relatie respectvol en constructief af te ronden door:

  • Duidelijkheid te scheppen: Jullie kunnen beiden je gedachten en gevoelens delen over de scheiding, wat helpt om onduidelijkheden te verhelderen.
  • Emotioneel af te sluiten: Het geeft jullie de mogelijkheid om de relatie emotioneel te verwerken wat belangrijk is voor verdere persoonlijke groei.
  • Communicatie te verbeteren: Deze gesprekken zijn bedoeld om de communicatie tussen jullie zodanig te verbeteren dat jullie samen in mediation tot afspraken kunnen komen en toekomstige conflicten kunnen voorkomen.
  • Samen te kunnen werken: Voor de opvoeding van jullie kinderen is het belangrijk om in de toekomstig goed samen te blijven werken en er samen voor de kinderen te kunnen zijn.